BMI Calculator

BMI Calculator memberikan alat yang sederhana untuk menghitung dan mengevaluasi Indeks Massa Tubuh (BMI) Anda berdasarkan usia, jenis kelamin, tinggi, dan berat badan. Dirancang sebagai asisten kesehatan dan kebugaran yang komprehensif, alat ini tidak hanya menghitung BMI Anda tetapi juga membantu memantau berat badan Anda sambil memberikan fitur tambahan yang berguna untuk menjaga gaya hidup sehat. Alat ini mendukung evaluasi metrik kesehatan lainnya seperti Tingkat Metabolisme Basal (BMR), Pengeluaran Energi Total Harian (TDEE), persentase lemak tubuh, dan rasio pinggang terhadap tinggi. Dengan menawarkan wawasan ini, alat ini membantu Anda membuat pilihan yang terinformasi apakah tujuan Anda adalah menurunkan, menambah, atau mempertahankan berat badan.

Dengan BMI Calculator, Anda dapat dengan mudah melacak berat badan Anda dan memahami kebutuhan kalori Anda untuk selaras dengan tujuan kebugaran Anda. Aplikasi ini dapat membantu menentukan berapa banyak kalori yang Anda bakar setiap hari, membantu Anda menyesuaikan pola makan sesuai untuk mengelola berat badan Anda dengan bertanggung jawab. Apakah tujuan Anda untuk meningkatkan massa otot atau mengurangi berat badan, aplikasi ini menawarkan alat yang penting untuk merancang dan menerapkan strategi yang efektif sesuai dengan usia dan atribut fisik Anda. Semua perhitungan didasarkan pada rumus dan prinsip yang diterima secara luas, memastikan hasil yang akurat dan dapat diandalkan.

BMI Calculator adalah aplikasi gratis yang ramah pengguna dirancang untuk memenuhi berbagai tujuan kesehatan dan kebugaran. Apakah Anda memantau BMI Anda, menghitung berat badan ideal Anda, atau mengeksplorasi metrik tingkat lanjut seperti massa tubuh tanpa lemak, aplikasi ini menawarkan solusi menyeluruh untuk pengguna Android yang mencari pendekatan yang efektif dan praktis untuk penilaian kesehatan pribadi.